
“魔鬼式“运动令杨里桥对人生有了更大的信心。
气温超过35℃、烈日当头时,你喜欢干什么?是在清凉的水中游泳,还是坐在舒适的空调房里喝茶?杨里桥却有着与众不同的选择——头戴草帽顶着炎炎烈日在室外健身器材上不停运动。7月1日下午,在县城化龙溪旁的体育场上,经过一番交谈,记者才了解到这位“异人”每天坚持运动的时间在10个钟头以上,他让自己进行这种“魔鬼式”运动是因为4年前得了脑血栓。
杨里桥今年52岁,老家在黄材镇,现在住在县城玉潭路附近。2009年,他患上了脑血栓。这场突如其来的病,使他的身体状况受到了严重影响。出院后,他觉得自己说话、走路都十分困难。得知坚持运动能使自己的运动机能得到有效恢复后,他下定了长期坚持“魔鬼式”运动的决心。从此,除服用一些药物外,他将坚持运动作为了给自己治病的最重要途径。每天早晨6时左右到下午6时左右,除了吃饭,他总是使自己处于不断运动的状态当中。到了晚上,他还要继续运动1个多钟头。这样,一天下来,他运动的时间有10多个钟头。这些运动,他主要在离家不远的体育场进行。气温太高时,他也会找个阴凉处运动;如果天气特别不好,他就在家里运动。一天也没间断过,真可谓“冬练三九,夏练三伏“。时间一长,在许多人眼中,他成了“名人”。
7月1日下午5时许,体育场的室外气温超过35℃,炎炎烈日下,杨里桥头戴草帽,独自一人在健身器材上运动着。当天下午,他在太阳底下挥汗如雨地运动了近两个钟头。他高兴地告诉记者,虽然右边上下肢运动起来还有障碍,但自己的运动能力得到了很大程度的恢复。“一年多后才有明显效果,到后来是越来越明显。”对于这种来之不易的可喜效果,他有这样一种深深的感触:“靠毅力,也靠信心。”
来源:今日宁乡
作者:文/图 龚再蓉
编辑:陶湘
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