宁乡网—今日宁乡讯 最近享受健步。

　　是健步。挺胸、收腹、抬头，脚踏实地，健康的大步的行走。

　　绕行六公里去接儿子，然后，和他一起健步两公里回家。这样，我的健步就有了明确的目标，而且不能半途而返，只能前行。

　　不是只能，事实上，前行的风景，无比美妙。

　　途经酒店、商场、小摊和无数行色各异的路人，活色生香，是斑斓多彩的温暖，春风拂着我们每一个人。

　　小城很小，每天健步，基本都能遇到一两个久未谋面的熟人朋友，在灯光或明或暗的街头，倏然相见，惊讶中更多欢喜。

　　大多数时候，前面六公里，需要独自健步，一个人静默地行走。

　　或许，静默更能体会健步的意义，就像流水看不见倒影，静水才行。一个人，暂时离开电视、电脑、手机、匆匆的奔忙和不着边际的闲聊，思想也慢慢沉淀下来。

　　白天的琐事、工作的结节、生活的纷繁，都会在这静默中得以清晰，并理清方向；白天阅读收获的观感，也在这静默中慢慢消化，融入血液，变成养份。

　　持续的健步，运动效果逐步展现，大便通畅，排毒酣畅，自我感觉一身轻松，而这又反过来提升了健步的吸引力。

　　嗯，我爱上这健步，更享受和儿子一起健步的时光。

　　俩人闲聊学校的趣事，引导他回顾当天的学习，听他哼唱大多数我已经不会唱的歌曲，分享各自阅读的收获，也谈些不着边际的八卦，或者，停下吃个烧烤，也或者，拐进路边的西饼屋选个小点心……小小的一点食物，可以让他非常开心。

　　俩人并肩行走，一般高。

　　他还是孩子，但已经开始挺拔，正蹭蹭蹭地往上长，像这春天的树。

　　我得巧妙地告诉他，生长期的孩子，不仅要长得结实，更要立得踏实，走得稳健，要一步一步，英挺地走，双脚像蜘蛛侠的盘足，紧紧地抓住大地，就像春天里昂然生长的一株树，但根须深深地钻进地下。

　　我和他一起健步。想象中，我觉得自己也是仍在生长的那株树。