未成年人心理健康辅导站内，孩子们正在心理辅导老师的指导下玩沙盘游戏。本报记者 小范婷 摄

宁乡网—今日宁乡讯（记者 小范婷 彭凤）

“当你们紧张的时候，可以像这样握紧双手，放到胸口，就能感受到力量！”8月14日，在玉潭街道塘湾社区二楼未成年人心理健康辅导站，心理辅导老师张霞正在为几名小学生进行心理辅导。像这样的辅导，每周都会进行。

“少年强则国强”。未成年人是国家的未来与希望，他们的心理健康与否关系着每个家庭的希望和幸福。“我们在社区开设未成年人心理咨询室，心理辅导站定期开展心理健康知识讲座，帮助未成年人舒缓压力、放松情绪，培养积极心理状态，促进未成年人全面发展、健康成长。同时，长期免费向辖区市民开放，提供心理咨询服务。”塘湾社区居委会主任张庆芝介绍道。

开设团体辅导课程为未成年人构建“心灵港湾”

记者在塘湾社区未成年人心理健康辅导站看到，该辅导站共有3间办公室，分别为心理热线室、心理活动室、心理咨询室。内配有击打宣泄放松系统、智能音乐放松系统、免费心理健康热线、沙盘、专业心理测评软件、计算机等一系列专业设备，可谓一应俱全。室内装修按国家心理健康工作中心的要求设计——宁静、雅致、舒适、保密、安全。从保护个人隐私的角度出发，咨询室空间相对独立，不会对辅导对象及来访者造成任何心理压力。

塘湾社区工作人员范文娟告诉记者，本着“全心全意为未成年人服务”的工作理念，落实和强大未成年人心理健康工作，自2012年起，该社区就建成了属于自己社区的心理咨询室。“社区心理健康辅导站现有3位心理咨询师，主要通过个案咨询、团体活动等多种方式保障未成年人心理健康，全面提高未成年人的综合素质。”

据了解，该辅导站坚持每周开放心理咨询室，做好未成年人的来访接待和咨询工作。对于问题较明显的未成年人，坚持个案跟踪，及时与家庭联系。同时，辅导站还定期邀请心理教育专家、行家就青春健康教育、人际交往、学习压力等内容到社区作专题讲座，积极为未成年人提供知识指导和帮助。今年已相继开展了《如何处理孩子的厌学情绪》《未成年人开学季课堂》《儿童道路安全》等主题团体辅导课程，下半年还计划开展《亲子沟通——我想对你说》《如何处理孩子上网成瘾》等主题团体辅导课程。“我们的课程，并不是只讲一些专业高深、枯燥乏味的理论知识，还有体验互动的环节。”张霞介绍，每次上课，都有不少社区居民带着孩子前来听讲。

坚持正确引导5年帮助近百名孩子排解心病

“其实我就是想找人说说心里话，这一聊我心里就敞亮了。”小杰（化名）是塘湾社区一名14岁的初中生，家里经济条件不好，性格内向，少言寡语，还有点自卑。经过多项测评及有效沟通后，心理辅导老师贺云秀得知小杰的父母育有3个孩子，第一个孩子过世了，第二个孩子患有脑瘫，而小杰是第三个也是家里唯一健康的孩子。父母对他过分关注，小时候就担心他出意外，特别叮嘱他不要随意外出，使得其缺乏与同伴间的交流联系，导致出现了目前的不良心理状态。了解这些情况后，贺云秀对小杰进行了心理辅导，同时，还找来孩子的父母进行特别“辅导”。目前，小杰已经逐步恢复正常。

“在紧张的学习过程中，如果家长不能及时了解孩子的心理状态，孩子往往会产生厌学情绪，衍生更大的考试压力。”贺云秀告诉记者，前来社区未成年人心理健康辅导站咨询求助的孩子中，很大一部分存在厌学情绪，小雨（化名）就是其中一个典型案例。小雨是一名高三学生，高考在即，父母对她寄予厚望，小雨妈妈是个要强的人，将送小雨参加北大培训班培训一事告知了许多邻居，无形中给小雨增添了不少压力。在这种情况下，小雨产生了强烈的厌学情绪，成绩直线下降，性格也沉闷了不少。贺云秀在得知情况后，对小雨的情况进行了分析，并不断鼓励和引导她走出压力圈。通过多次辅导后，小雨的自我增压心理现象逐渐消失，又恢复了昔日的活力，成绩也进步不少。

采访中，贺云秀告诉记者，目前塘湾社区人员流动性大，部分青少年，特别是留守儿童容易出现心理问题，这些心理问题主要包括厌学情绪、考试压力、亲子关系、人际交往、情绪情感等方面。“大部分的孩子只要适时正确引导，基本都能克服心理障碍。”贺云秀说，自2012年塘湾社区心理咨询室成立以来，已帮助近百名孩子排解心理魔障，重新过上健康、快乐的生活。

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塘湾社区未成年人心理健康辅导站导师简介

贺云秀

塘湾社区关心下一代、老年协会会长

擅长育儿心理辅导

联系电话：13787797419

导师寄语：在孩子的教育过程中，要根据孩子体质和特质，结合家庭、学校和社会环境因素，从营养、心理、早期教育、家庭教育、生活指导、疾病防治等方面给予孩子全方位的照料和辅导，促进儿童身心健康的发展。

张霞

社区卫生室医师

擅长患者心理辅导

联系电话：13467566172

导师寄语：患者的心理护理与心理治疗方法对改善其心理健康水平，提高治愈率等都有所帮助。在治疗的同时，更应关注其心理问题。尽管没有足够证据证明心理治疗能延长患者寿命，但确实能增强患者的信心和斗志，改善其生活质量。

刘钰琼

宁乡二医院医务科主任、心理科教授擅长精神层次的心理辅导

联系电话：13975841422

导师寄语：现代精神病学不单涉及各种精神病、神经症、心身疾病或伴随躯体疾病的精神障碍的诊治，还涉及到适应障碍、人格障碍、性心理偏异，以及诸多类别的儿童智力、能力或品德上发育障碍的防止、矫正和处置问题。现代精神病学在理论上涉及自然科学、心理科学和社会科学的若干分支，在实践上已发展到与社会心理卫生相结合的阶段。