红网时刻讯（通讯员 喻灵芝）为深入落实2026年全国、湖南省卫健系统为民服务实事部署，扎实推进宁乡市“健康科普行·万场健康知识讲座” 专项行动，常态化开展基层健康科普宣教工作，筑牢青少年健康成长屏障。5月20日，宁乡市疾病预防控制中心（宁乡市卫生综合监督执法局）“疾控有约”健康宣讲团队走进宁乡市玉潭中学，开展以“校园营养餐，健康助成长”为主题的5.20学生营养日专项科普讲座，全校200余名师生近距离学习科学膳食、食品安全相关健康知识。

青少年是健康科普的重点关注人群，中小学阶段是身高增长、体能发育、智力发展的黄金关键期，科学合理的膳食营养、健康规律的生活习惯，是青少年提升免疫力、保持专注力、强健体魄的核心基础，也是本次万场健康科普进校园系列活动的重点宣讲内容。

宣讲现场，宁乡市疾控中心科普专家立足校园生活实际，紧扣青少年饮食短板，以通俗易懂、生动有趣的讲解方式，围绕居民膳食宝塔、一日三餐科学配比、荤素粗细均衡搭配等核心知识展开细致科普。同时，针对性剖析挑食偏食、暴饮暴食、不吃早餐、偏爱高油高糖零食饮料等不良饮食习惯的潜在危害，聚焦校园营养餐规范配餐标准、校园食品安全注意事项、饮食与运动平衡等校园重点健康场景，精准破解学生日常饮食误区。讲座全程贴合学生生活、实用性极强，有效帮助学生建立科学饮食认知，树立健康膳食理念，主动远离垃圾食品、杜绝餐饮浪费、珍惜每一餐粮食。

为提升科普实效、深化知识记忆，本次讲座创新宣讲形式，摒弃单一说教模式，通过真实案例解析、趣味常识问答、现场互动答疑等多样化形式，调动学生参与积极性。同学们踊跃举手、积极应答，在轻松热烈的氛围中吃透营养健康知识，让专业的健康科普知识真正入脑入心、落地践行。宣讲团队同时积极倡导家校、校园双向协同，呼吁学校严把配餐安全营养关、家长做好日常饮食引导，全方位优化青少年膳食结构，以科学营养守护青少年茁壮成长。

本次进校园营养科普讲座，是宁乡市“健康科普行·万场健康知识讲座” 系列活动的重要组成部分，更是卫健部门深耕校园健康宣教、精准服务青少年群体的务实举措，进一步拓宽了校园健康科普覆盖面，夯实了校园健康教育根基，有效推动全民健康素养提升工作走深走实。

下一步，宁乡市疾病预防控制中心（市卫生综合监督执法局）将持续推进万场健康知识科普讲座常态化、全覆盖开展，持续深耕校园、社区、乡村等基层场景，围绕营养膳食、视力保护、传染病防控、心理健康、科学运动等重点主题，开展精准化、常态化健康科普服务，全方位、多维度守护全市青少年身心健康，助力全民健康水平持续提升。